Otyłe dziecko to otyły dorosły

Według Światowej Organizacji Zdrowia dzieci w Polsce tyją najszybciej w Europie. I właśnie o zapobieganiu temu schorzeniu jest mowa w dzisiejszej odsłonie „Środy z profilaktyką”, cyklu przygotowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia.

Ze statystyk wynika, że w przypadku osób poniżej 20. roku życia z otyłością zmaga się 13 proc. chłopców i 5 proc. dziewczynek. Natomiast nadwaga dotyczy jednego chłopca na trzech i jednej dziewczynki na pięć.

– U otyłego przedszkolaka prawdopodobieństwo pozostania otyłym w przyszłości jest ponad czterokrotnie większe niż u jego rówieśników o prawidłowej masie ciała – mówią specjaliści.

W jaki sposób można zapobiec otyłości? Aktywność fizyczna, częstsze jedzenie mniejszych porcji, zastąpienie napojów słodzonych i soków wodą mineralną – to część propozycji ekspertów.

Więcej o profilaktyce otyłości można dowiedzieć się ze specjalnie przygotowanej ulotki oraz filmu w Akademii NFZ w kanale YouTube.