Dzisiaj nasz zespół po południu na sztucznej murawie stadionu rugby rozpoczął przygotowania do rundy wiosennej.  Było to jednocześnie pierwsze spotkanie nowego trenera Dariusza Marca i jego asystenta Janusza Świerada z zespołem.

Jutro odbędą się testy szybkościowe, a od soboty ruszy praca na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu. 

Pierwszy sparing zaplanowany jeszcze w ub. roku odbędzie się 22 stycznia w Szczecinie z Pogonią.

Do sztabu dołączył trener przygotowania motorycznego Dawid Musiał. Poprzednio pracował w Sandecji Nowy Sącz jako II trener, a wcześniej w  Stali Mielec, gdzie odpowiadał za przygotowanie fizyczne pierwszego zespołu. Urodził się 11 listopada 1985 roku w Brzesku. Ukończył AWF  Katowice na kierunku Wychowanie Fizyczne, a następnie studia  podyplomowe z Przygotowania Motorycznego w Grach Zespołowych.

Dalszy plan przygotowań i sparingi:

08.01: testy szybkościowe i beep test

od 09.01: treningi na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu

Zaplanowano 5 sparingów:

22.01: Pogoń Szczecin (wyjazd, planowana g. 15.00)

30.01: Olimpia Elbląg (Gdynia, 11.00)

03.02: Chojniczanka (Gdynia, 11.00)

13.02: Bytovia (wyjazd lub Gdynia – do ustalenia, 11.00)

17.02: termin meczu 1/8 Pucharu Polski z Górnikiem Łęczna (do zatwierdzenia) – Gdynia

20.02: Radunia Stężyca (Gdynia, 11.00)

26.02: start ligi GKS Jastrzębie (Gdynia) – dokładny termin  zostanie podany po uwzględnieniu transmisji tv

Po pierwszym treningu z zespołem zadowolony był trener Dariusz Marzec:

Ten dzień zaliczam do bardzo dobrych.Powiedzieliśmy sobie co chcemy, czego wszyscy od nas oczekują. Myślę, że zrozumienie będzie. Chłopaki wyszli z radością na boisko.Trzeba było ich stopować, rozpierała ich energia, ale to jeszcze nie teraz… Trzeba się dobrze przygotować i mam nadzieję,że wszystko będzie ok. Jutro mamy badania wydolnościowe, testy szybkościowe, w sobotę złapiemy nieco tlenu, będzie lekka gierka, a od poniedziałku ruszamy według założonego planu.

Tomasz Rybiński
Rzecznik prasowy Arka Gdynia SA
foto: www.arka.gdynia.pl oraz autora: Stanisław Wrzose
k

baner 2
Subskrybuj
Powiadom o
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze