Dziś Międzynarodowy Dzień Pizzy! Kochana pizzo! Rośnij duża i okrąglutka…w przeciwieństwie do nas! Jakie jest Wasze ulubione połączenie składników? Wszystko można przygotować w wersji fit! Wystarczy odpowiedni dobór mąki, lekki sos na bazie jogurtu lub aromatycznej oliwy z oliwek i solidna porcja warzyw na pizzy! I z niezdrowego fast-foodu możemy okazjonalnie zjeść ulubioną przez wszystkich pizze! 

Poniżej mamy dla Was ciekawy przepis na pizzę na gotowym spodzie z Biedronki od dietetyk Aleksandry Pędzich z Poradni Nasza Dieta!

https://nasza-dieta.pl/blog/pizza-z-patelni-na-gotowym-spodzie-z-biedronki/

PIZZA Z PATELNI – na spodzie z Biedronki

Składniki jakich potrzebujesz:

  • Spód do pizzy „Gustobello“ z Biedronki
  • Ulubione dodatki do pizzy np. Salami, szynka, boczek, kiełbaska
  • Pomidorki koktajlowe lub inne warzywa np. papryka, kukurydza, oliwki
  • Rukola/ świeży szpinak/ bazylia
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • Świeża bazylia, oregano, sól, czosnek granulowany
  • Oliwa z oliwek

Przygotowanie pizzy:

  1. Ulubione składniki do pizzy kroimy w drobniejsze kawałki.
  2. Koncentrat pomidorowy mieszamy ziołami i przyprawami
  3. Na spodzie rozsmarowujemy sos pomidorowy, dodajemy ulubione składniki do pizzy, a na koniec rozdrobniony ser mozzarella w wiórkach lub plastrach
  4. Rozgrzewamy patelnię z odrobiną oleju lub oliwy z oliwek. Kładziemy pizzę i przykrywamy pokrywką. Następnie pozostawiamy na niewielkim ogniu około 3-5min, do czasu aż ser się roztopi a spód od pizzy zarumieni na brązowy kolor.
  5. Zdejmujemy z patelni i posypujemy świeżym szpinakiem, rukolą, czy  listkami bazyli. Najlepiej smakuje skropiona oliwą z oliwek, również smakową np. czosnkowej czy z dodatkiem chilli.

Świetny przepis do wypróbowania przy okazji weekendu, wizyty gości czy Międzynarodowego Dnia Pizzy!

Aleksandra Pędzich – Dietetyk
Poradnia dietetyczna „Nasza dieta”
Olsztyn ul. Dąbrowszczaków 39 pok. 303
Elbląg ul. Łowicka 15 (wejście od ul. Ogólnej)

kontakt@nasza-dieta.pl
+48 662 972 682

Więcej informacji znajdziesz na:
www.nasza-dieta.pl
facebook.com/naszadieta/
instagram.com/naszadieta/

Nasza Dieta
Poprzedni artykułZapraszamy na warsztaty wyplatania koszyków z papierowej wikliny
Następny artykułDruga baza LIZUD z halą solną
Subskrybuj
Powiadom o
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze