Jak dbać o higienę… cyfrową?

Eksperci Narodowego Funduszu Zdrowia w kolejnej odsłonie cyklu „Środa z profilaktyką” zajmują się e-uzależnieniami. To coraz większy problem obecnych czasów.

Niemal 12 proc. polskich nastolatków w wieku 12-17 lat nadużywa Internetu. Z niebezpiecznymi treściami w sieci miała kontakt ponad połowa młodych ludzi.

– Podczas izolacji pandemicznej Internet stanowi znaczną część naszego życia  – przyznają specjaliści. – Wielu osobom trudno wyobrazić sobie funkcjonowanie bez niego. Jeśli pojawią się pierwsze objawy uzależnienia, warto skorzystać z bezpłatnej i anonimowej porady.

Czym jest uzależnienie od Internetu i nowych technologii? Jakie czynniki zwiększają ryzyko uzależnienia? Jakie objawy powinny niepokoić? Na te i wiele innych pytań odpowiedzi można znaleźć w filmie w Akademii NFZ oraz w specjalnie przygotowanej ulotce.

UM Olsztyn