Depresja w czasach pandemii

Jest jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych naszych czasów. W dzisiejszej odsłonie cyklu „Środa z profilaktyką” eksperci podpowiadają, jak radzić sobie z depresją w czasach pandemii.

Szacuje się, że w Polsce nawet 1,5 mln osób zmaga się z depresją. Według najnowszych badań – w okresie pandemii COVID- 19 – może to być nawet dwa razy więcej osób. Ponad połowa Polaków deklaruje, że zauważyło oznaki depresji u kogoś ze swojego otoczenia.

– Wciąż nie umiemy rozmawiać o tej chorobie  – przyznają eksperci. – 81 proc. badanych twierdzi, że depresja jest chorobą wstydliwą i nie należy się z nią afiszować.

Jakie objawy powinny nas zaniepokoić? Jak wspierać bliskich? Gdzie szukać pomocy? O tym wszystkim można dowiedzieć się ze specjalnie przygotowanych ulotek oraz filmu w kanale Akademia NFZ.

UM Olsztyn