czwartek, 8 grudnia, 2022

Dietetyk radzi


WIOSENNA PROMOCJA w Poradni Nasza Dieta! Zaczynamy przygotowania do LATA!

Wiosna budzi w nas pokłady niespożytej energii, dni są coraz dłuższe, pogoda cieplejsza co sprzyja większej aktywności fizycznej. To najlepszy moment na rozpoczęcie diety!...

Dieta dla par – czyli odchudzanie we dwoje w Poradni Nasza Dieta!

Miłość to troska o wzajemne zdrowie. Wspólne przejście na dietę niesie ze sobą wiele zalet. Dobrze jest mieć przy sobie kogoś, kto doda otuchy...

Poznaj praktyczne wskazówki dietetyczne na czas świąt od dietetyk Aleksandry Pędzich z Poradni Nasza Dieta!

Z niepokojem myślisz o świętach, godzinach spędzonych przy wigilijnym stole, a potem ich „widzialnych” konsekwencjach? Nie jesteś sam. Dla wielu osób kilkudniowe ucztowanie przy świątecznym stole to często później...

Powakacyjny powrót do rzeczywistości: jak wrócić do diety po wakacjach? Rozmawiamy z dietetyk Aleksandrą Pędzich z Poradni Nasza Dieta

Wakacje to czas na relaks i odpoczynek od codziennych obowiązków i pracy. Jeśli w ciągu roku budujesz solidne fundamenty dzięki zdrowym nawykom, to wakacyjne...

Powrót do szkoły! Jak zadbać o zdrowe nawyki dziecka i być dla niego żywieniowym drogowskazem?

Wakacje, wakacje i po wakacjach... a na dzieci i rodziców czeka wyczekiwany powrót do szkoły. Wielu rodziców często zastanawia się jak sprawić, aby dziecko...

Dietetyczne porady wakacyjne

Lato to szczególny okres! Nasza Dieta obfituje w pyszne, sezonowe i lokalne produkty m.in. w świeże warzywa i soczyste owoce, które zwłaszcza teraz są...

I wtedy przyszedł maj… Rusza sezon na grillowanie! – czy może być zdrowo, a przy tym smacznie?

Majówka otwiera oficjalnie sezon grillowy, który trwa do ostatniego słonecznego i ciepłego dnia wakacji. Spotkania z przyjaciółmi i rodziną przy grillu czy ognisku to...

Motywacja jest tym co pozwoli Ci zacząć. Jak podtrzymać zapał by osiągnąć swój dietetyczny cel?

Nowy Rok to okazja na realizację nowych planów! Jak podtrzymać zapał by swoje postanowienia wcielić w życie i osiągnąć cel? Dawka MOTYWACJI od dietetyk Aleksandry Pędzich...

10 praktycznych wskazówek dietetycznych na czas świąt!

Z niepokojem myślisz o świętach, godzinach spędzonych przy wigilijnym stole, a potem ich „widzialnych” konsekwencjach? Nie jesteś sam. Dla wielu osób kilkudniowe ucztowanie przy...

Spraw sobie lub swoim bliskim bezcenny prezent – zdrowie! Voucher do Poradni Nasza Dieta!

Święta tuż, tuż. Czas najwyższy pomyśleć o prezentach. Podaruj sobie lub swoim bliskim, wyjątkowy prezent na święta! Podaruj zdrowie, dobre samopoczucie i pewność siebie! Wykup voucher...

BLACK FRIDAY..a właściwie BLACK WEEK w Poradni Nasza Dieta!

Zapisz się już dziś i zgarnij zniżkę na indywidualnie skomponowany, dopasowany do Ciebie i Twojego trybu życia plan żywieniowy! Im dłuższa współpraca tym więcej...

Skorzystaj z jesiennej promocji w Poradni Nasza Dieta. Zniżka -20% na indywidualnie ułożony dla Ciebie jadłospis!

Wielu z nas ma złe doświadczenia lub swoje przekonania, że rozpoczęcie diety to porzucenie wszystkich dotychczasowych posiłków, które lubiliśmy, zastąpienie ich małymi porcjami opartymi...
Nauka Jest OK